Buch-HackBegin With YouVon Petra Velzeboer, Geoff McDonald
Dieser Hack wurde automatisch übersetzt
Original anzeigenKurz und bündig
Die Autorin und Expertin für psychische Gesundheit, Petra Velzeboer, erforscht, wie man Lebens- und Berufszufriedenheit ohne Burnout erreichen kann.
Lieblingszitat
Wir haben auf die harte Tour gelernt, dass unsere Gesundheit das wichtigste ist, was wir haben! Ohne Gesundheit können wir keinen Erfolg, keine Wirkung oder kein Vermächtnis erzielen.
Petra Velzeboer
Einführung
Ist es möglich, beruflichen Erfolg zu erzielen und gleichzeitig seine psychische Gesundheit zu bewahren? Oder hat uns die Arbeitskultur gelehrt, dass entweder das eine oder das andere aufgeopfert werden muss?
In ihrem Buch von 2023, Begin With You, argumentiert die Expertin für psychische Gesundheit Petra Velzeboer, dass man sowohl ein erfülltes Privatleben als auch eine belohnende Karriere haben kann.
Velzeboer ist CEO der Beratungsfirma für psychische Gesundheit PVL. In diesem Buch erklärt sie den Lesern, wie sie ein Burnout vermeiden und für ihr geistiges und körperliches Wohlbefinden sorgen können.
Mit Tools, Ratschlägen und Forschung zeigt Velzeboer, wie Sie Zufriedenheit in Ihrem Privat- und Berufsleben erreichen können, ohne Ihre psychische Gesundheit aufopfern zu müssen.
Hier sehen Sie drei zentrale Insights aus diesem Hack
- 1.Es ist wesentlich, den Stresszyklus abzuschließen, um ein Burnout zu vermeiden
- 2.Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc volutpat, leo ut.
- 3.Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc volutpat, leo ut.
Heben Sie sich von der Masse ab
Mit Uptime sparen Sie Zeit, erreichen Ihre Ziele und treten in allen Lebensbereichen selbstbewusster auf.
