Sari Solden und Michelle Frank erläutern die einzigartigen Herausforderungen, denen sich Frauen mit ADHS gegenübersehen, und erkunden auf Achtsamkeit basierende Ansätze, um ein glücklicheres und authentischeres Leben zu führen.

ADHS wurde lange Zeit als eine von Männern hauptsächlich erlebte Erkrankung angesehen.

Die meisten Diagnosekriterien wurden im Hinblick darauf definiert, wie sich Männer mit ADHS präsentieren, was dazu führt, dass Frauen undiagnostiziert oder ausgegrenzt werden.

Obwohl wir heute mehr über Frauen und ADHS wissen, zielen viele Behandlungsansätze immer noch darauf ab, das ADHS-Gehirn zu reparieren.

In diesem Buch bieten Sari Solden und Michelle Frank einen anderen Ansatz und geben Anleitung, wie man ein erfülltes Leben mit ADHS führen kann.

Sari Solden ist eine Psychotherapeutin, die seit über 30 Jahren mit Frauen mit ADHS arbeitet. Co-Autorin und klinische Psychologin Michelle Frank sitzt im Vorstand der Attention Deficit Disorder Association.

Ein radikaler Ratgeber für Frauen mit ADHS bietet ein überarbeitetes Verständnis des ADHS-Gehirns und wie Frauen ihre Neurodiversität annehmen können.

Die Autoren fordern Frauen heraus, eine neue Vision für ihr Leben mit ADHS zu schaffen - eine, die positiv, selbstbestätigend und mutig ist.