Wenn Sie planen, an die Küste zu fahren, sollten Sie sich die tieferen Auswirkungen Ihres Besuchs überlegen: eine bedeutsame Verbindung zur Natur während einer Zeit, in der menschliche Wesen mehr von unserer Umwelt entfremdet sind als je zuvor.

Der Ozean ist aus gutem Grund ein beliebtes Ziel für den Sommer.

Jede Saison packen Tausende von Menschen ihre Autos und fahren an den Wasser's Rand, wo ein kühler Ozean und ein heißes Bett aus Sand eine entspannende Flucht bieten.

Der Ozean ermöglicht es uns, unsere alltäglichen Stressfaktoren zu vergessen und einen Moment des Friedens zu finden.

Aber in unserem Eifer, unsere modernen Ängste beiseite zu schieben, vergessen wir oft, dass der Ozean ein heiliger Raum ist - eine brummende Quelle des Lebens, aus der die Menschheit selbst entstanden ist.

In 50 Things to Do by the Sea erinnert uns die Autorin, Surfmeisterin, soziale Aktivistin und Wissenschaftlerin Easkey Britton sanft daran, wie wir uns mit der einfachen Poesie des Ozeans verbinden können.

Vom Walbeobachten und nachhaltigen Ernten von Seetang bis hin zu einer Rückbesinnung auf unseren eigenen Atem liefert Britton einen schrittweisen Leitfaden zur Wiederanbindung an die antiken Gewässer, die uns wiederherstellen und erhalten.