Bryan Bolt diskutiert die Studienmotivation, die Gründe für Prokrastination und wie fünf Minuten Motivation helfen können, die Einschränkungen des menschlichen Geistes zu überwinden.

Manchmal ist das Lernen das letzte, was wir tun wollen. Aber es kann einfach sein, wenn man weiß, wie man Prokrastination besiegt.

Bryan Bolt ist ein zertifizierter virtueller Coach, der sich auf Motivation und Marketing spezialisiert hat.

In diesem Kurs spricht Bolt über den Konflikt zwischen widersprüchlichen Bereichen unseres Gehirns und wie dies unsere Studienmotivation beeinflusst.

Prokrastination tritt in erster Linie auf, wenn der präfrontale Cortex den Teil des Gehirns abschaltet, der für die Entscheidungsfindung verantwortlich ist.

Aber durch sorgfältige Einteilung unserer Energie und Nutzung unserer Willenskraft können wir die Prokrastination besiegen.