What Happened to You? biedt een andere manier om trauma te identificeren en te helen door een ander soort vraag te stellen: niet 'wat is er mis met je?' maar 'wat is er met je gebeurd?'

We hebben allemaal automatische reacties op bepaalde dingen in het leven, zowel positief als negatief.

Deze reacties zijn het gevolg van associaties die onze hersenen vroeg in ons leven hebben gevormd.

Als we dit niet begrijpen, is het verleidelijk om te denken dat er gewoon iets mis is met ons als we het trauma opnieuw ervaren, terwijl het eigenlijk voortkomt uit wat ons is overkomen.

What Happened to You? is een gesprek tussen Oprah Winfrey en neuroloog en psychiater Bruce D. Perry.

Perrys uitgebreide werk met kinderen heeft licht geworpen op de manieren waarop kindertijdtrauma niet alleen onze gedragingen en patronen als volwassenen beïnvloedt, maar ook de structuren in onze hersenen verandert.

Via diep persoonlijke verhalen over haar eigen kindertijdverwaarlozing, misbruik en trauma opent Winfrey een pad voor Perry om zijn baanbrekende inzichten in de menselijke geest, kinderpsychologie en hoe we kunnen genezen van zelfs de meest pijnlijke ervaringen uit te leggen.