In zijn bestverkopende boek leert Boeddhistische schrijver Haemin Sunim ons hoe we kunnen vertragen om innerlijke rust te vinden en een meer verbonden leven te leiden.

Wat als de beste manier om je gedachten te overwinnen niet is om ze uit je geest te verbannen, maar om ze in plaats daarvan te observeren?

In The Things You Can Only See When You Slow Down legt Boeddhistleraar en schrijver Haemin Sunim uit dat de beste manier om mindfulness te beoefenen is om in het huidige moment te blijven.

Sunim biedt ons praktische manieren om alle gebieden van het leven te doordringen met diepere verbindingen, inclusief vriendschappen, romantische relaties en spirituele reizen.

Na een Koreaanse bestseller te zijn geworden en meer dan drie miljoen exemplaren te hebben verkocht, is de mindfulnessgids van Sunim vertaald voor Engelse lezers.

Lezers die op zoek zijn naar begeleiding zullen de manier waarderen waarop Haemin tegen hen spreekt als een vertrouwde vriend terwijl hij een weg vooruit verlicht.