De Pomodoro-techniek is de eenvoudigste manier om productief met onze tijd om te gaan met slechts twee lijsten en een timer, door ons werk af te breken in kleine, beheersbare stukken om de hele dag fris en gefocust te blijven.

Francesco Cirillo is een Duits-Italiaanse programmeur en eigenaar van een IT-adviesbureau.

Terug in de jaren 80 las hij op de universiteit een onderzoek dat voorstelde om werk op te delen in beheersbare blokken van 25 tot 40 minuten om het gemakkelijker te maken.

Op basis van dit onderzoek creëerde hij zijn eigen tijdsbeheersingssysteem met zijn tomatenvormige timer, een potlood en twee lijsten op papier.

Maar het was pas later dat de nu wereldwijd meest gebruikte productiviteitstechniek de wereld veroverde.

Cirillo begon zijn techniek openlijk te delen in de jaren '90 en publiceerde in 2006 een boek met dezelfde naam, waarin hij het gedetailleerd beschrijft.

Vandaag de dag gebruiken meer dan 2 miljoen mensen De Pomodoro-techniek.

Ben je klaar om het te proberen?