Up HackZelfvertrouwen Eenvoudig GemaaktDoor Candy Washington
Deze Hack is automatisch vertaald
Origineel weergevenIn het kort
Deze gids onderzoekt het echte geheim van zelfvertrouwen waar niemand het over heeft. Krijg de blauwdruk voor zelfvertrouwen.
Favoriete quote
Wees wie je bent en zeg wat je voelt, want zij die zich storen doen er niet toe, en zij die er toe doen storen zich niet.
Bernard M. Baruch, Amerikaanse financier en staatsman
Introductie
De American Psychological Association definieert zelfvertrouwen als 'een overtuiging dat men in staat is om succesvol de eisen van een taak te voldoen.'
Maar wat als er iets ontbreekt aan die definitie dat de sleutel is tot het ontgrendelen van onwankelbaar zelfvertrouwen?
Ik ben Candy Washington, een welzijnsondernemer met een Bachelor in Filosofie van de Georgetown University die hier is om jou die sleutel te geven.
Ik host een populaire self-care podcast op iHeartRadio, heb talloze boeken geschreven over zelfontwikkeling, heb een prikkelende film geproduceerd over de effecten van sociale media op mentaal welzijn en bied nu levensveranderende Manifestation and Self-Love cursussen aan.
Laten we drie van de krachtigste mindset veranderingen verkennen om zelfvertrouwen op te bouwen.
Geniet van deze makkelijk te volgen gids tot het einde want de laatste mindset is iets waar niemand over praat!
Hier zijn de 3 belangrijkste inzichten uit deze Hack
- 1.Vergelijking en perfectionisme doden het zelfvertrouwen
- 2.Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc volutpat, leo ut.
- 3.Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc volutpat, leo ut.