Zweedse auteur Linnea Dunne legt de belangrijkste principes van lagom uit - de Zweedse levensstijl van gebalanceerd leven.

Van overmatig tv-kijken en bulkinkopen tot overwerken en burn-outs: het leven in de 21e eeuw wordt een cultuur van overdaad.

Hoewel de klimaatcrisis de noodzaak onderstreept om consumptie te verminderen, hebben velen van ons nog steeds moeite om werk te minimaliseren en balans te vinden in ons dagelijks leven.

Als het gaat om werk-privébalans, minimalistische ruimtes en algemeen geluk, blijkt uit onderzoek dat Zweden een van de beste landen is om te wonen.

Het geheim van Zweeds gebalanceerd leven is het concept van 'lagom': niet teveel, niet te weinig.

In dit boek legt de Zweedse auteur en expat Linnea Dunne uit hoe we lagom-principes kunnen toepassen op alle aspecten van het leven.