Het leven is moeilijk. In 12 Regels voor het Leven geeft psycholoog Jordan B. Peterson ons een aantal principes om betekenis te vinden in de uitdagingen van het menselijk bestaan.

Het leven gaat onvermijdelijk gepaard met lijden, en om dat lijden draaglijk te maken, moeten we geloven dat het een doel heeft of de moeite waard zal zijn.

Een doel zal niet noodzakelijk geluk brengen, maar het zal wel een gevoel van betekenis geven.

Jordan B. Peterson is een klinisch psycholoog, YouTube-persoonlijkheid en auteur.

In 12 Regels voor het Leven: een antidote voor chaos, presenteert Peterson principes die hij beschouwt als fundamentaal voor een betekenisvol en bevredigend leven.

De 12 regels zijn onder andere rechtop staan, jezelf helpen, jezelf niet vergelijken met anderen, betekenis najagen, en de juiste vrienden vinden.

Peterson moedigt betere behandeling van anderen aan door altijd aan te nemen dat mensen iets te bieden hebben en ernaar te streven niet te liegen of overmatig te bekritiseren.

Ouderschapsadvies komt in Peterson's regel om nooit je kinderen dingen te laten doen waardoor je ze niet mag.

Andere regels zijn simpel, zoals precies spreken, of humoristisch, zoals altijd katten op straat aaien en skateboardende kinderen nooit lastig vallen.