De kunst van geven

Deze collectie is automatisch vertaald

Origineel weergeven

“Vreugde vinden in het helpen van anderen is fundamenteel voor wie we zijn als soort,” zegt Elizabeth Dunn, professor psychologie aan de Universiteit van British Columbia. Dit seizoen, terwijl we onze geliefden verwennen en diegenen in nood ondersteunen, onthoud dat onderzoek toont dat een van de meest effectieve manieren om je geluk en welzijn te vergroten, is door je tijd, geld of energie aan anderen te geven. Om je te helpen de voordelen van altruïsme te omarmen, hebben we deze speciale Collectie samengesteld.

Download de Uptime-app om

Selecteer uw modus om te lezen, te luisteren of te bekijken

Pas de audiosnelheid en de stem aan

Kies uit elk denkbaar onderwerp

Markeer titels met een bladwijzer voor later

Bewaar de beste stukken en toptips met Sparks

Downloaden

Onderscheid u van de rest

Uptime helpt u tijd te besparen, uw doelen te bereiken en u zelfverzekerder te voelen op elk gebied van uw leven.