Buch-HackDas habe ich nicht erwartetVon Karen R. Kleiman, Valerie Davis Raskin MD
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Zwei Experten für postpartale Depression bieten Einblicke und Anleitung zum Navigieren durch die Komplexitäten von postpartalen Störungen.
Lieblingszitat
Nach endlose Tränen und sorgenvollen Tagen, ist manchmal durchhalten das Beste, was man tun kann. Es gibt enorme Kraft in Ausdauer zu finden.
Karen R. Kleiman und Valerie Davis Raskin, MD
Einführung
Postpartale Stimmungsstörungen - einschließlich postpartale Depression und postpartale Angst - betreffen jede fünfte Mutter nach der Geburt.
Aber viele glauben nicht, dass postpartale Symptome sie treffen werden.
Die postpartalen Experten Karen Kleiman und Valerie Davis Raskin MD haben beide ihre Karrieren der Behandlung und Erforschung postpartaler Störungen gewidmet.
Kleiman gründete das Postpartum Stress Center, LLC, um klinische Behandlung für diejenigen zu bieten, die mit postpartalen Störungen kämpfen.
Raskin hat seit über 25 Jahren mit Müttern gearbeitet und den Psychiatrischen Dienst in der Abteilung für Psychiatrie am College of Medicine der University of Illinois in Chicago mitbegründet.
Indem sie sich die Hilfe suchen, die sie brauchen, und mit sich selbst sanft sind, können neue Eltern den Kreislauf von PPD durchbrechen und sich selbst wiederfinden.
Hier sehen Sie drei zentrale Insights aus diesem Hack
- 1.Das Verständnis der postpartalen Symptome ist der erste Schritt zur Bewältigung komplexer Emotionen nach der Geburt
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