Stille ist der Schlüssel gibt uns die Werkzeuge, um die Kraft des Verlangsamens unseres Körpers und Geistes zu nutzen, um weniger Ablenkungen, bessere Selbstkontrolle und vor allem ein glücklicheres und friedvolleres Leben zu haben.

Alles bewegt sich heutzutage so schnell. Umgeben von Technologie, Medien und konsumorientierter Werbung haben wir die Welt an den Fingerspitzen.

Aber tut uns dieser ständige Zugang wirklich gut?

In Stille ist der Schlüssel beschäftigt sich Ryan Holiday mit der Kraft des Verlangsamens und der großen Wirkung, die dies auf unser Leben haben kann.

Er zeigt uns, wie wir sehen können, was uns wirklich glücklich macht im Gegensatz zu dem, was uns von unserem wahren Potenzial abhält, und wie das Ausschalten der Geräusche der Außenwelt uns helfen kann, die besten Versionen von uns selbst zu werden.