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Buch-Hack
Mental Health and Wellbeing in the WorkplaceVon Gill Hasson, Donna Butler

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Kurz und bündig

Gill Hasson und Donna Butler untersuchen arbeitsbezogene Herausforderungen im Zusammenhang mit der psychischen Gesundheit und bieten einen praktischen Leitfaden für Arbeitgeber und Arbeitnehmer an, die die Bedingungen verbessern und eine glücklichere, gesündere Arbeitsumgebung schaffen möchten.

Lieblingszitat

Neben einem psychologisch sicheren Gefühl müssen sich Mitarbeiter auch körperlich sicher fühlen ... Lärmpegel, Platz, Temperatur und Licht - können sich signifikant auf das Wohlbefinden der Mitarbeiter auswirken. Arbeitsplätze müssen für alle geeignet sein.

Gill Hasson und Donna Butler

Einführung

Obwohl mentale Gesundheit und Wohlbefinden sehr persönlich erscheinen mögen, beeinflussen Arbeitgeber diese Dinge erheblich durch ihre Kultivierung der Unternehmenskultur.

Arbeitgeber sind verantwortlich für die Lösung von Problemen, die sich auf das Wohlbefinden der Mitarbeiter auswirken, aber sie wissen vielleicht nicht, wo sie anfangen sollen oder stellen möglicherweise die Notwendigkeit von Wellness-Initiativen in Frage.

Gill Hasson ist Expertin für emotionale Intelligenz, mentale Gesundheit und organisatorische Schulungen.

Donna Butler ist eine registrierte UKCP-Psychotherapeutin am Brighton and Sussex University Hospital und leitet das Health, Employee, Learning und Psychotherapy-Team.

In Mental Health and Wellbeing in the Workplace arbeiten Hasson und Butler zusammen, um einen evidenzbasierten Überblick über gängige psychische Gesundheitsprobleme bei der Arbeit zu geben.

Die Autoren schlagen Lösungen vor, die Arbeitgeber übernehmen können, um Stress zu reduzieren und Glück in ihren Organisationen zu fördern.

Das Buch bietet auch Anleitung für Mitarbeiter dazu, wie sie ihre psychische Gesundheit aufrechterhalten und mit regelmäßigen Arbeitsbelastungen umgehen können.

Hier sehen Sie drei zentrale Insights aus diesem Hack

  1. 1.
    Die Auswirkungen der Arbeit auf unsere psychische Gesundheit betreffen jeden Aspekt unseres Lebens
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