Der Verhaltensforscher Paul Dolan zeigt auf, dass das Glück davon abhängt, worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten und stellt dar, wie wir unsere mentale Energie effizient einsetzen können.

Der menschliche Geist mag Gewohnheiten. Struktur macht uns effizienter und verbessert unsere Lebensqualität.

Aber Gewohnheiten können auch Verhaltensweisen und voreingestellte Reaktionen in unseren Geist einprägen, die unser Glück gefährden.

Paul Dolan ist Professor für Verhaltenswissenschaften an der London School of Economics. Er berät die britische Regierung im Bereich Wohlbefinden und hat ein weiteres Buch mit dem Titel Happy Ever After verfasst.

In Glück durch Design, teilt Dolan seine Erkenntnisse nach Jahren der Untersuchung der Faktoren, die auf das Glück Einfluss nehmen, mit.

Dolan hat entdeckt, dass Unglücklichsein größtenteils auf zwei nicht ausgeglichenen Qualitäten basiert.

Dieses Buch kombiniert Wirtschaft, Psychologie und Philosophie mit Ergebnissen aus der Forschung der Verhaltenswissenschaften und verfolgt einen einfachen pragmatischen Ansatz zur Neugewichtung dieser Qualitäten und zur Maximierung des Glücks.