Frühstück mit Seneca zeigt, wie Stoizismus zu einem tugendhafteren Leben führen kann, frei von Angst und Unsicherheit.

Seneca lebte von 4 v. Chr. bis 65 n. Chr. und war der früheste bedeutende stoische Schriftsteller. Seine philosophischen Werke haben sich bis ins 21. Jahrhundert erhalten.

Der Stoizismus wurde weitgehend missverstanden. Viele bringen ihn fälschlicherweise mit der Unterdrückung von Emotionen in Verbindung.

Stoische Philosophen befürworten tatsächlich den Ausdruck positiver Emotionen, während sie Werkzeuge zur Kontrolle und zum Verständnis negativer Emotionen bieten.

Der Stoizismus soll eine Therapie für die Seele und eine Schule des Wissens sein, die zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben führt.

David Fideler ist ein Autor und Universitätsprofessor, dessen Arbeit sich auf Philosophie und intellektuelle Geschichte konzentriert.

In seinem Buch von 2022 Frühstück mit Seneca gibt Fideler einen Überblick über Senecas Kernstoisches Glauben. Fideler zeigt auch, wie sie erfolgreich auf unser zeitgenössisches Leben angewandt werden können.