Buch-HackAppalachian TrialsVon Zach Davis
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Wie man sich mental auf einen Durchmarsch auf dem Appalachian Trail vorbereitet.
Lieblingszitat
Das, was wir "Realität" nennen, ist wirklich nur eine Interpretation von Ereignissen aufgrund früherer Lebenserfahrungen. Wenn die Realität also ein Nebenprodukt unserer Wahrnehmungen ist, ist es unsere Aufgabe, unsere Wahrnehmung schwieriger Zeiten neu zu verdrahten. Wir müssen das Glas als halb voll betrachten.
Zach Davis
Einführung
Drei von vier Menschen, die sich auf den Weg gemacht haben, um den gesamten AT zu wandern, scheitern an ihrem Ziel. Falsche Vorbereitung ist der Grund, warum die Leute das Handtuch werfen.
Viele Menschen verbringen Monate, wenn nicht Jahre, hauptsächlich mit den logistischen, körperlichen oder Ausrüstungsaspekten der Reise. Aber selten sind dies die Gründe, warum jemand bei einem Durchmarsch aufgibt.
Ich bin Autor, Wanderer und Gründer und Chefredakteur von The Trek, einem Medienunternehmen, das sich Thru-Hikern und Langstreckenrucksacktouristen widmet.
Mein Buch, Appalachian Trials: Der psychologische und emotionale Leitfaden für einen erfolgreichen Durchmarsch auf dem Appalachian Trail, beschreibt einige der effektivsten Möglichkeiten, wie Sie sich auf diesen Weg vorbereiten können.
Hier sehen Sie drei zentrale Insights aus diesem Hack
- 1.Warum machst du das wieder?
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Heben Sie sich von der Masse ab
Mit Uptime sparen Sie Zeit, erreichen Ihre Ziele und treten in allen Lebensbereichen selbstbewusster auf.
