Digital-Minimalismus-Experte Cal Newport schlägt eine radikale Veränderung der Arbeitsweise vor, indem er die Mitarbeiter ermutigt, ihre Abhängigkeit von E-Mails und Instant Messaging zu verringern, um ihre Zeit und Produktivität zurückzugewinnen.

In seinem einflussreichen Buch von 2016 "Deep Work" erweitert der Autor und Informatikprofessor Cal Newport die Ideen dazu, wie die Erfindung des E-Mails zu einer Revolution der Arbeitskommunikation geführt hat, mit verheerenden Auswirkungen.

Früher konnten die Mitarbeiter ihre Arbeitsbelastung an der Türschwelle des Büros ablegen, aber heute folgen ihnen dringende, arbeitsbezogene Nachrichten überall hin.

Newport lehnt die Notwendigkeit von ständigen Unterbrechungen ab, die tiefes Denken und Einzelarbeiten bei der Arbeit fast unmöglich machen. Er nennt dieses Phänomen den 'hyperaktiven Schwarmgeist.'

Die Erkenntnis, dass die Arbeit vor der Erfindung der E-Mail klare Grenzen hatte, sollte die Hoffnung wecken, dass eine Verbesserung unserer Beziehung zu dieser Technologie möglich ist.

Die Optimierung ihrer Arbeitsabläufe und die Priorisierung fokussierter Arbeit in ihrem spezialisierten Bereich können Wissensarbeitern helfen, ein gesünderes Gleichgewicht zwischen Arbeit und Leben zu erreichen und gleichzeitig Veränderungen auf persönlicher und systemischer Ebene zu fördern.