Como ter um coração saudável
Esta Coleção foi traduzida automaticamente
Mostrar originalA saúde do coração não é algo para ser levado na brincadeira, já que cerca de 110 milhões de homens e 80 milhões de mulheres sofrem de doença cardíaca coronária. No entanto, existem mudanças de estilo de vida que podemos fazer para ajudar a prevenir doenças cardíacas em nossas vidas. Nesta coleção, aprenda como o coração funciona e como as escolhas de saúde e fitness podem ajudar a melhorar sua saúde cardíaca.




A Solução das Zonas Azuis
Dan Buettner

Alimentos como Medicamento
Monash University

Como Prevenir a Doença Cardíaca
ZOE Science & Nutrition, Eric Rimm, Jonathan Wolf

How Not to Die
Michael Greger, Gene Stone

Humano: Pulso
Stephen David

Saúde do coração
University of Reading, Natasha Barrett

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