Zorg voor je mentale gezondheid als ouder
Deze collectie is automatisch vertaald
Origineel weergevenOuderschap kan geweldig zijn, maar het is niet gemakkelijk. In deze collectie hebben we enkele hacks samengesteld die verkennen hoe ouders voor hun mentale gezondheid kunnen zorgen, zodat ze de beste versies van zichzelf voor hun kinderen - en voor zichzelf - kunnen zijn.
Dit is niet wat ik verwachtte
Karen R. Kleiman, Valerie Davis Raskin MD
Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen
Philippa Perry
Juggling Work and Parenting
How Not to Screw Up Your Kids, Dr. Maryhan
Maybe Baby
Kate Lawler
Ouders: Heb een beetje zelfcompassie
Good Inside , Dr. Kristin Neff, Dr. Becky
The Joys and Sorrows of Parenting
The School of Life, Alain de Botton
Vredelievende opvoeding
Dr. Laura Markham
What Every Parent Should Know
Feel Better, Live More, Dr Rangan Chatterjee, Philippa Perry
Het opvoeden van een gelukkigere moeder
Anna Mathur
Download de Uptime-app om
Selecteer uw modus om te lezen, te luisteren of te bekijken
Pas de audiosnelheid en de stem aan
Kies uit elk denkbaar onderwerp
Markeer titels met een bladwijzer voor later
Bewaar de beste stukken en toptips met Sparks
Onderscheid u van de rest
Uptime helpt u tijd te besparen, uw doelen te bereiken en u zelfverzekerder te voelen op elk gebied van uw leven.
