Capire l'ansia e il panico
Questa Raccolta è stata tradotta automaticamente
Mostra originaleChe si tratti di sentirsi momentaneamente sopraffatti sul lavoro o di soffrire di attacchi di panico regolari, la maggior parte di noi ha sperimentato l'ansia in qualche momento. In questa raccolta, analizziamo le cause dell'ansia e del panico e come possiamo minimizzare questi difficili sentimenti.
Ansia
The School of Life, Alain de Botton
Attacchi di Panico: Cos'è e Cosa Fare
The Open University, Roger Baker, Anna Stuflesser, Naomi Moller
Dare
Barry McDonagh
Ridefinizione dell'ansia
Dr. John Delony
Spiral Sottile
Judson Brewer
You're Not Alone
Zachary David Westerbeck
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