Come il cibo può migliorare il tuo umore
Questa Raccolta è stata tradotta automaticamente
Mostra originaleIl legame tra la nostra dieta e i nostri umori è profondamente intrecciato. Questa Collezione esplora le ragioni dietro questa connessione e ti guida sui tipi di cibi che contribuiscono a un cervello più sano, sottolineando che una dieta ben bilanciata è fondamentale per una vita appagante.
Brain Food
Lisa Mosconi
Cibo e Umore
Deakin University, Food, Mood Centre
Come mangiare
Thich Nhat Hanh
Nutrizione Ottimale per la Mente
Patrick Holford
Pensare e Mangiare
The School of Life, Alain de Botton
Genius Foods
Max Lugavere, Paul Grewal
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