Trovare gioia nella quotidianità
Questa Raccolta è stata tradotta automaticamente
Mostra originaleNonostante ciò che dicono i film e i romanzi, non è necessario andare lontano per trovare un senso. Questa raccolta ti mostra come apprezzare ogni giorno e vivere una vita più appagante.




Autocontrollo consapevole
Giovanni Dienstmann

Mantieni una vita consapevole
Monash University, Professor Craig Hassed, Dr. Richard Chambers

Mindful Movement in Psychotherapy
Paul Salmon

Ovunque tu vada, ci sei già
Jon Kabat-Zinn

The Mindful Day
Laurie J Cameron

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