Gestione dell'ansia per il XXI secolo
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Mente e Filosofia
Mentre l'ansia può sembrare un'esperienza moderna inevitabile, non deve dominare la tua vita. Queste risorse ti aiuteranno a gestire e minimizzare lo stress, sia sul lavoro che a casa.




Hack del libro
Ansia
The School of Life, Alain de Botton

Hack del libro
Ansia di Status
Alain de Botton

Hack del libro
Calm the F*ck Down
Sarah Knight

Hack del corso
Gestire l'ansia sul posto di lavoro
Srini Pillay

Hack del libro
La Mia Età dell'Ansia
Scott Stossel

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Non Pensarci Troppo
Anne Bogel

Hack del libro
Unf*ck Yourself
Gary John Bishop

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