Le guide pour avoir un bon microbiome
Cette Collection a été traduite automatiquement
Afficher l'originalConnaissez-vous vos prébiotiques de vos probiotiques? Ou est-ce que le mot 'lactobacillus bulgaricus' ressemble à quelque chose de Harry Potter? Eh bien, nous sommes là pour vous aider. Alors que le monde de la santé et du fitness s'emballe pour une frénésie de microbiome intestinal, nous avons compilé certains de nos meilleurs contenus sur ce 'super organe', vous permettant de booster votre microbiome intestinal et votre vie.




I'm So Effing Tired
Amy Shah

La connexion peau-intestin
The goop Podcast, Gwyneth Paltrow, Nigma Talib

Le Microbiome Humain
EIT Food, University of Turin

Le microbiote intestinal et le système immunitaire
Jason Prall, John Dahlgren, Joe Rignola

Signes d'un intestin en mauvaise santé
ZOE Science and Nutrition, Jonathan Wolf

Votre intestin est aussi un cerveau
Stuff You Should Know, Josh Clark, Chuck Bryant

Téléchargez l'application Uptime pour
Sélectionner votre mode de lecture, d'écoute ou de visionnage
Personnaliser la vitesse audio et la voix
Faire votre choix parmi tous les sujets imaginables
Enregistrer des titres dans les favoris pour plus tard
Sauvegarder les meilleurs extraits et les meilleurs conseils avec des Sparks