Cuidando tu salud mental como padre
Esta colección se ha traducido de forma automática
Mostrar originalSer padre puede ser maravilloso, pero no es fácil. En esta colección, hemos compendiado algunos Hacks que exploran cómo los padres pueden cuidar su salud mental, para que puedan ser la mejor versión de sí mismos para sus hijos y para ellos mismos.
El Libro que Ojalá tus Padres Hubieran Leído
Philippa Perry
Esto No Es Lo Que Esperaba
Karen R. Kleiman, Valerie Davis Raskin MD
Juggling Work and Parenting
How Not to Screw Up Your Kids, Dr. Maryhan
La crianza pacífica
Dr. Laura Markham
Las alegrías y las tristezas de ser padres
The School of Life, Alain de Botton
Lo que todo padre debería saber
Feel Better, Live More, Dr Rangan Chatterjee, Philippa Perry
Quizás Bebé
Kate Lawler
¡Padres: tienen que tener un poco de autocompasión!
Good Inside , Dr. Kristin Neff, Dr. Becky
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